ADHD en beweging: een ijzersterk stel

Blog
Geen reacties
De associatie ADHD met beweeglijkheid is altijd gauw gemaakt en blijkt een ijzersterk stel. Het beeld van over energieke, beweeglijke kinderen, die het lastig vinden stil te zitten staat op ons netvlies. We weten ook allemaal: lichaamsbeweging is essentieel voor een goede geestelijk en lichamelijke gezondheid. Wanneer je eenmaal flink gaat sporten, ongeacht wat voor…
Lees verder

Op blote voeten lopen

Blog
Geen reacties
Een tijd terug schreef ik al over de positieve effecten bij het op blote voeten lopen en de vele gezondheidsvoordelen hiervan. Lees hier de blog blootsvoets lopen. Bargerveen Zelf heb ik vorige week twee lange wandelingen op blote voeten gemaakt over het Bargerveen, Drenthe. Ik vond het best wel spannend. Voorheen wandelde ik alleen op…
Lees verder

Gaat jouw kind straks vinken of vonken?

Blog
Geen reacties
Wil jij jouw kind straks laten vinken of vonken? Je zult vast al wel eens nagedacht hebben over de toekomst van je kind.  Zeker wanneer blijkt dat je kind een leeruitdaging heeft. Uit onderzoek blijkt dat bepaalde banen een bepaald type mens aantrekt. Observeer je kind en kijk wanneer je kind zich helemaal in haar…
Lees verder

Belonen, zoveel effectiever dan straffen.

Blog
Geen reacties
Het vooruitzicht van belonen zorgt dat je dopamine aanmaakt, een van de neurotransmitters die bij kinderen een dubieuze rol speelt. Door de aanmaak van dopamine te stimuleren help je je kind het gas op de prefrontale cortex te houden en daarmee de prefrontale cortex te groeien en te ontwikkelen. Een beetje wetenschap De prefrontale cortex…
Lees verder

Ik houd van je wat er ook gebeurt

Een moeder verzuchtte dat het een hele uitdaging was haar twee jongens, vol energie zittende, ondernemende en creatieve kinderen, op te voeden. Zeker in huis kan het vaak erg druk zijn. Ja, zei ze erachter aan: bij een ander doen ze dat niet. Dan gedragen ze zich wel. En wanneer ik zie hoe mijn oudste…
Lees verder

Zomervakantie

Er is heel veel wat je kunt doen in de vakantie, die het leren op school positief beïnvloeden. Na een wel heel bijzonder schooljaar is het binnenkort zomervakantie. Misschien heeft je kind het ondanks alle rare maatregelen goed gedaan op school of misschien een kleine leerachterstand opgelopen. In het laatste geval wil je misschien tijdens…
Lees verder
Menu

DOWNLOAD HET GRATIS E-BOEK
(ook als audioboek)
close-link
Send this to a friend