Drukke kinderen door suikerconsumptie
Bloedsuikerspiegel heeft een ondergrens en een bovengrens De suikerwaarden in je bloed zijn aan een onder- en bovengrens gebonden voor een optimaal functioneren van je…
Blootsvoets lopen
Betere fysieke ontwikkeling Voeten hebben voelende kwaliteiten. Voeten kunnen gebruikt worden als grip op de vloer voor kracht en balans. De verschillende delen van de…
4 ingrediënten voor een voedzame maaltijd
Gewoontevorming De meeste ouders zullen het herkennen: een avondritueel zodat je kind weet dat het het einde van de dag is en rustig gaat slapen….
Bosbad
Een bosbad: stimulans voor creativiteit en ontspanning Wandelen in de natuur gezond voor lichaam en geest Het is algemeen bekend dat lichaamsbeweging geweldig is voor…
Middagdutje
Een wel heel rustige tip voor het verbeteren van leerprestaties: een middagdutje Zeker wanneer je kind nog in de onderbouw zit kan een middagdutje wonderen…
Lichaamshouding
Beïnvloedt je lichaamshouding hoe je over jezelf denkt? Stoer worden door stoer te doen. Je herkent deze situatie vast wel: je stapt in de bus…
Ruimte
Om te kunnen groeien heeft je kind ruimte nodig Wat betekent groeien? De Dikke van Dale zegt hierover: het toenemen in grootte. Het is dan…
Laat je kind klusjes doen
Laat je kind klusjes doen Je kind laten meehelpen in het huishouden leert je kind verantwoordelijkheid en samenwerken. Het geeft je kind ook het gevoel…
